你可能不相信，我们BFT健身房，在这里开店快半年了，我发现真的还有很多宝宝们没有去过健身房，也没有体验过我家这么全面的健身房，也不知道该如何选择健身房，那今天来个自家看店，教你健身房的正确开启方式。迪斯科，这里是休息区，会员朋友锻炼完可以在这里休息一下，看我们家所有的器械加起来，一共是164台，全都是进口的力健，固定器械可以锻炼我们的局部肌肉，增加肌力和肌耐力。自由器械可以灵活训练我们全身任意一块肌肉，普拉提主要是以身材塑形为主，可以让我们的身材更加的纤细。拳击不仅可以提升心肺耐力，还可以增加塑形为主，可以让我们的身材更加的纤细。拳击不仅可以提升心肺耐力，还可以增加塑形的效果，也是情绪释放很好的运动。大操场主要是以团体为主，比如瑜伽、健身操、舞蹈等等。私教区主要是围绕会员的定制化训练，我们这边的教练颜值高就算了，还个个全能。
